QUALIFIKATIONEN, ZAHLEN UND FAKTEN.

qualifications, facts and figures.


Qualifikationen

  • DOSB A-Lizenz Leistungssport (Triathlon)
  • DOSB B-Lizenz Leistungssport (Triathlon)
  • DOSB C-Lizenz Breitensport (Triathlon)
  • Athletiktrainer (freie Fortbildung)
  • Personaltrainer (freie Fortbildung)
  • BSA B-Lizenz Fitness- und Gesundheitstrainer
  • Nachwuchstrainer Kinder- und  Jugendliche Breitensport (LSVS)
  • C-Lizenz Trainer Breitensport (LSVS)
  • Übungsleiter Breitensport (LSVS)

Planung, Coaching & Training

  • über 20 Jahre im Leistungs- und Hochleistungssport
  • über 150 geplante / gecoachte Langdistanzen
  • über 240 geplante / gecoachte Mitteldistanzen
  • über 400 geplante / gecoachte Olympische Distanzen
  • mehr als 6.000 trainierte Kinder und Jugendliche
  • Projektarbeit an mehr als 65 Grund- und weiterführenden Schulen mit über 180 Klassen

Palmarés

  • Injured 2023 (#comebackstronger)
  • Inferno Triathlon 2022 (#injured)
  • Challenge Davos 2021 (#unfinishedbusiness)
  • Challenge Davos 2020 (#cancelled)
  • SwissXtreme 2017
  • Ironman® Texas 2016
  • Challenge® Roth 2015
  • Ironman® Frankfurt 2012, 2007, 2005, 2004
  • Ironman® Worldchampionship Hawaii 2007, 2005
  • Ironman® Lanzarote 2006
  • Ironman® 70.3 Wiesbaden 2011, 2010, 2009, 2007, 2006
  • Challenge® Kraichgau 2011, 2010, 2008, 2007, 2006
  • Marathon New York 2011
  • Marathon Frankfurt 2011, 2006, 2005, 2004, 2003
  • Marathon Berlin 2005
  • Marathon Stockholm 2005
  • Halbmarathon zahlreiche...
  • Sprint-, Olympische Distanz, Ligastarts zahlreiche...
  • Duathlon zahlreiche...
  • 3-10k Wettkämpfe unzählbare...

Bestzeiten

  • Langdistanz (Ironman) - 9:00:30h
    • 8-beste Laufzeit over-all
  • Halbdistanz - 4:15:40h
    • 2-beste Laufzeit over-all
  • Olympische Distanz - 2:06:20h
  • Marathon - 2:35:00h
  • Halbmarathon - 1:13:30h
  • 10-km - 0:31:30h
  • 1000m - 0:02:52h